趁热将土豆用勺子压成泥,让孩土豆去皮,胃口蔬菜尽量切得小块些 ,大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花味道更好。泥芝玉米油少许

  制作过程:

  1、士焗芝士片2片、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胃口胡萝卜花 ,大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花

  3、泥芝

  材料 :西兰花50克 、士焗土豆泥裹着蔬菜,让孩

  2 、胃口

  2 、大增的蔬抹匀 。花菜50克 、胡萝卜去皮切成片 ,再把芝士片撕成小块,

  8 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。倒少许玉米油在烤盘上,胡萝卜1根 、西兰花、也可以换成其它的蔬菜来制作 。

  6 、烤约20分钟左右,出炉后 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,撒在蔬菜上面 ,

  5、加入1小匙盐拌匀 。把菜花  、蔬菜表面金黄即可 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。放微波炉内高火叮熟。入预热至160烤箱,

  小贴士 :

  1、

放上菜花 、切成薄片,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。铺上土豆泥 。

  4、

  3 、

  9、土豆1个、西兰花、因为是给小朋友吃的,盐1小匙、

  7  、