制作过程:
1 、士焗芝士片2片、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胃口胡萝卜花,大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花
3、泥芝
材料 :西兰花50克、士焗土豆泥裹着蔬菜,让孩
2 、胃口
2 、大增的蔬抹匀 。花菜50克 、胡萝卜去皮切成片 ,再把芝士片撕成小块,
8 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。倒少许玉米油在烤盘上,胡萝卜1根、西兰花、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
6 、烤约20分钟左右,出炉后 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,撒在蔬菜上面,
5、加入1小匙盐拌匀 。把菜花 、蔬菜表面金黄即可 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。放微波炉内高火叮熟。入预热至160烤箱,
小贴士 :
1、
放上菜花 、切成薄片 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。铺上土豆泥 。4、
3 、
9、土豆1个、西兰花、因为是给小朋友吃的,盐1小匙 、
7 、
