6藕去皮洗净切块。农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖盐 6g 、农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖桂皮 3g  、农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖糖 ,农家锅炖

  13再放入藕合棒子。农家锅炖五香粉,农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖酱油。农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,水炒匀。葱姜 ,不要加味精 。美极鲜,杏鲍菇 200g、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  2,八角,藕 500g、

  8热锅下油 ,

  小贴士 :

  1 ,

  7杏鲍菇切滚刀块 。五香粉 5g 、五香粉,桂皮 ,

  12转小火盖盖炖1个小时 。孕妇饮食  ,

  9炒至出油 。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。花生油 30ml、

  2猪蹄子斩块洗净  。

  10加入酱油,

  4拌匀腌制两个小时 。

  11大火烧开 。排骨 700g  、

  5玉米棒子切成5公分宽的段。

  食材明细:猪蹄子 1只、清水 1200ml  、

美极鲜 10ml 、

  16盖盖炖10分钟关火即可。