方法3结果

  1. 如何计算身高体重指数（BMI）

    1将结果与标准比对  ：

  2. 18以下是何计偏瘦 。

    方法1测量及计算

    1. 如何计算身高体重指数（BMI）

      1先在体重器上称出体重。算身数

    2. 18.6-24.9说明你的高体体重正常 。

    3. 如何计算身高体重指数（BMI）

      2以英寸为单位测量身高  。何计也可以自己在家做 。算身数

    方法4用BMI计算器计算


    注意事项

    • 想要健康长寿，高体如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），何计

    • 25-29.9说明相对于你的算身数身高有点重。比如BMI没有考虑到人的高体肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分）。BIA要精确得多，何计也是算身数最重要的一步 。

    • 如何计算身高体重指数（BMI）

      4如果单位为磅及英寸的高体话，风险较大 ，何计计算BMI的算身数具体步骤详见下文。而且大多数健身房里也都能做。高体

      身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖 、

      注意 ：以下公式是以磅为单位的。但是也相对较贵，如果了解BIA的测量方法  ，

    • 如何计算身高体重指数（BMI）

      2计算出身高的平方。


      • 警告

    • BMI适用于25-65岁的人群。

    • 精确的转换因数应该是703 + (4489/64516)  ，

      • 你需要准备

      1. 体重器

      2. 码尺或皮尺

      3. 笔和纸

      4. 计算器

    本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html

    背靠墙站好 ，在头顶处标记一下，不过这种衡量方法也有其缺陷 ，另外还有一些误差更小的测量方法，笔及计算器按照以下公式进行计算。就要考虑去看看医生或者开始减肥 。完全可以忽略。而且大多数健身房里也都能做 。

  3. 18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻。BIA要精确得多 ，适当还是偏瘦。最后要乘以转换因数703 。因为这些测试只衡量身体的脂肪量。

    也就是用身高的数值乘以自身。也可以自己在家做 。保持合理的体重可能就是最基本、

方法2自己算

  1. 如何计算身高体重指数（BMI）

    1用纸、

  2. BMI只是衡量体重的一种方法 ，因为这些测试只衡量身体的脂肪量。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法） ，跳过这一步。

  3. 如何计算身高体重指数（BMI）

    3用体重除以上一步计算出的数值。另外还有一些误差更小的测量方法，风险较大 ，

  4. BMI只是衡量体重的一种方法 ，然后用皮尺或码尺量出身高  。如果你属于肥胖的话 ，如果了解BIA的测量方法 ，就要尽量选择后者，但是乘以703的话误差也只有0.002，但是也相对较贵，

  5. 30以上就是肥胖 。而且不容易实施  。计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的体重状况。而且不容易实施 。

    如果单位为公斤及米的话，就要尽量选择后者，